Für die Erhaltung der Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, der Augen und des Gehirns benötigt der Mensch mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Omega-3-Fettsäuren zählen zu ihnen. Welche Lebensmittel wie viel davon enthalten, lesen Sie…
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Für die Erhaltung der Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, der Augen und des Gehirns benötigt der Mensch mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Omega-3-Fettsäuren zählen zu ihnen. Welche Lebensmittel wie viel davon enthalten, lesen Sie…